「一人エッチしてみたいんだけど…イマイチやり方がよくわからない」
「このやり方であってるのかな？」
「他の人は一人エッチそもそもしたことあるのかな？私がおかしいだけ？」
「一人エッチしたいのに、なんだか恥ずかしくて抵抗ある…」
と思われている方、いらっしゃるのではないのでしょうか？
私も昔はそう思っていましたが、今では結構な頻度で一人エッチをしております。女性ですがｗ
でも自分のやり方ってあってるのかな？
と、思ったことがあり…
今回は、大人のおもちゃ初心者だったころに個人的に調べた内容をまとめてみました。
この記事では
- 女性が一人エッチをしている割合
- 一人エッチのやり方
- おすすめのアイテム
- 安全に行う方法
などをこまかーーーくまとめてみました。
目次
女性の一人エッチの経験人数は？驚きの結果が…！
私が大人のおもちゃの購入でお世話になっており、絶対的な信頼を置いているメーカー『LCラブコスメ』さんが行った”女性の一人エッチをしている人の割合”を調べてみました。
すると驚きの結果が！！
371人に【一人エッチしたことありますか？】という質問をしたところ…
一人エッチしたことある・・・３２９人
８８．６％の女性が【一人エッチしたことある】という回答が返ってきたのです！
実は言わないだけで、一人エッチしたことある女性は世の中に多くいるのです。
- 一人エッチ…興味あるけど、いくら家で一人でいても、実際にやるのは恥ずかしい…
- やってみたいけど、怖いし恥ずかしい
- なんだかダメなことしているみたいで抵抗がある
などなど、と。
思われていかもしれな、そこのあなた！
大丈夫です！
因みに”したことがない”と答えられた方は、”そもそも興味がない”と答えられた方もいらっしゃるようですが、多くが”やり方がわからない”と答えられた方が多かったようです。
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一人エッチの目的は？
因みに『一人エッチ経験者』に、なぜ一人エッチをしたのか？を質問したところ、以下の回答が。
一人エッチの目的
- ムラムラの解消
- ストレス解消
- 眠れないときに、リラックスするため
- 自分磨き
このような回答が確認できました。
一人エッチでイケると、副交感神経というものが優位になるため、スッキリとした気分になれる、ということが実証されているようです。
アダルトグッズの中には膣トレができるものもありますので、一人エッチすればするほどアソコが締まっていい具合になる、ということもありますよね！
あと、肌質が上がったり…など、一人エッチは、実はいい面が沢山あるのです♪
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女性の一人エッチの頻度は？
でも一人エッチしたことあるだけで、本当は1回だけ興味本位で…とかだけじゃないの？
と、思われる方もいらっしゃるかもしれません。
と、思い、続いて女性の一人エッチの頻度について調べました。
同じくいつもお世話になっている『LCラブコスメ』さんの調べによるものですが…
女性の一人エッチの頻度
- ほぼ毎日・・・１２２
- 週3~4・・・１２２
- 月に1、2回・・・１５５
- 月１・・・８
- それ以下・・・１０
一人エッチの経験者の中で、24％の方がほぼ毎日！という結果が…
これには少し驚きました。
私も一人エッチをする方ですが、思い返すと３日に1回くらいの割合かなぁ…と。
恋人がいる人は、最近会えていない恋人の声を聴いたときにしたくなる、と答えている方もいらっしゃるということで…
女性の一人エッチにかける時間は？
『女性の一人エッチにかける時間』
これは、一人エッチを何度もしている私でも気になるところでした。
だって、他の人がどれくらいの時間をかけてやっているのかとか、全く知らないし、果たして自分のやっている時間ややり方が、果たして正常なのかそうでないのか？が、わからないので非常に参考になりました。
因みに私は、日にもよりますがだいたい15分～20分くらいかなぁと。
女性の一人エッチにかける時間
10分程度・・・２０６
20分程度・・・１７８
30分程度・・・１０１
40分程度・・・２７
50分程度・・・９
1時間程度・・・２９
1時間半程度・・・１２
2時間程度・・・６
2時間以上・・・６
なるほど！
10分～30分程度が多いようですね。
初めての頃はイケるまで結構時間がかかったのを覚えていますが、自分なりのコツがわかってからは、今の時間でイケるようになったかもです。
女性の一人エッチのメリット&デメリットは？
女性の一人エッチのメリット
一人エッチはいけないコト、と思われる方もまだいしゃっらるかもしれませんが、実は一人エッチにはメリットが沢山あるのです♪
一人エッチのメリットその①色気が出てくる
エッチなことを考えていると、自然と表情やしぐさに色気がでてくる、とのこと！
さらに、エッチなことを考えていると、自然と目がウルウルしたり…など、男性がドキリとする表情を自然と見せていたり…などもあるようです。
一人エッチのメリットその②パートナーとのセックスにも満足できるようになる
普段自分の気持ちいいところを攻めて一人エッチをしているので、自然と相手とのエッチでも自分の気持ちいいところを攻めてもらえるように自分でもっていったりとかもできますし、あと『イク』という感覚を体が覚えているので、単純に性感帯が開発されている、ということもあります。
そのため、パートナーとのエッチでもイキやすくなっている、ということも…
また、パートナーさんも、相手がイってくれると嬉しいものです。
パートナーさんがいらっしゃる方は、一人エッチはかなりおすすめです！
一人エッチのメリットその③肌ツヤがよくなる
一人エッチをすると血行がよくなり、さらにリラックス効果もあるのでゆっくり眠れるようになります。
いい睡眠がとれれば、体の回復力も上がり、日中も活動的に動けたり、生活に覇気がでてきたりするきっかけにもなるかも…
一人エッチのメリットその④ストレス解消になる
人間の持っている”欲”って、我慢するとストレスたまりますよね。
ダイエットしている時の食欲や、眠い時の睡眠欲もそうで、性欲も同じく我慢しているとそれだけでストレスがたまってくるのです。
その”欲”を一人エッチで解消することで、気分もスッキリしてストレスレスな日々を送れるようになったりもします。
女性の一人エッチのデメリット
一人エッチのデメリットですが…
色々と調べましたが、とくに大きな問題はなく、しいていえば以下の2つの項目でしょうか。
一人エッチのデメリットその①一人エッチでしかイケなくなる
一人エッチとは、自分で自分の気持ちいいところを攻めるわけで…
自分の指やおもちゃが気持ちよすぎると、パートナーさんとのエッチでイケなくなる、ということも中にはあるようです。
でもそういう時は、パートナーさんに素直に「●●をもっと攻めてほしい」というようなリクエストをしてあげるといいかもしれませんね。
一人エッチのメリットその②アソコがかゆくなる
これは、全然防げます！
一人エッチをするとき、特に女性の敏感な下の部分を弄るとき、指を使ってやるときは必ず手を洗って清潔にしてから行いましょう！
これだけで防げます。
大人のおもちゃを使う場合は、必ずコンドームをかぶせてから行う。
そして終わった後は、使ったおもちゃを綺麗にする。
これだけで十分です。
女性のアソコはとても繊細で敏感な個所なので、扱う時は必ず清潔感をもって行いましょう。
女性の1人エッチの前に…安全且つ気持ちよくなるためには必要！
デメリットの部分でも少し触れましたが、女性が安全に一人エッチをするときには、必ず準備が必要です。
清潔感をもつ、以外にも準備すべきことがありますので、まとめていきますね。
女性の一人エッチの前に準備すべきこと
準備その①環境を整える
女性の一人エッチは、まず自分がリラックスできる環境を整える必要があります。
何か気になることがあると、集中できず中途半端で終わってしまうか、いつまでもイケない状態で終わってしまい、余計にストレスが溜まってしまいます。
まずは自分がもっともリラックスできる環境を整えましょう。
例えば、誰かに見られるかもしれない・誰かに声を聴かれるかもしれない、というようなことが気になる人は、
- 音楽を流す
- ベッドで毛布を掛けて体を隠す
- カーテンをちゃんと閉める
など準備するといいかもしません。
あと、集中するために部屋を暗くする、というのも手です。
自分の部屋以外でも
- お風呂
- トイレ
という場所で行うのもありです。
とにかく自分がもっともリラックスできる状況にしましょう。
準備その②オカズを用意する
このオカズもかなり重要です。
頭の中を空っぽにして”無”の状態で行える人はいいのですが、やはり自分の脳みそを”エッチモード”にして一人エッチに没頭できるオカズがあると、より自分にブーストをかけられることができます。
女性にどんなオカズを使っているのかアンケートを取ると、以下の結果に。
女性のオカズ
- AVなどの画像
- 本や漫画
- エッチなDVD
- パートナーとのエッチを思い出して
が、ありました。
特に漫画やエッチなビデオは、今だったらわざわざ買いに行ったりモノがなくても、U-NEXTやFANZAなどのサブスクリプションのコンテンツで、女性でもスマホで気軽に観れたりします。
オカズがあると、自然とアソコが濡れてきて気分もどんどんムラムラして、脳内から気持ちよくなりやすくなります。
ただ、違法にアップロードされたコンテンツだとスマホでもウィルスに感染したりするので、そこは要注意です！必ず合法的に配信されているコンテンツでお楽しみくださいね♪
あと、おすすめなのが、私もかなりお世話になっている【イケボにされながら一人エッチだけど二人エッチをしている気分を味わえるアイテム】です。
⇒『イケボに合わせて動いてくれる大人のおもちゃ』についてはコチラで詳しくまとめています
準備その③手や大人のおもちゃを清潔にする
こちらもデメリットのところで軽く触れましたが、手に関してはよく洗って清潔にすることが重要です。
あと、爪が伸びすぎていると、クリトリスなど、女性器を傷つけてしまい、その後余計な手間がかかってしまう可能性もあります。
手に関しては清潔感をもって一人エッチを行いましょう。
一人エッチに大人のおもちゃを使う場合は、大人のおもちゃにコンドームをかぶせて使うと、より安全に使えます。
こんな感じで。
もしコンドームなしで使いたい、という方は、事前に大人のおもちゃを綺麗に拭いておくといいです。
しかし、アルコール除菌タイプのシートだと刺激が強すぎるので、女性のアソコに優しいタイプのもの、アルコールが含まれていないものをお勧めします。
LCラブコスメさんの公式ページはこちらからご覧いただけますよ♪
女性の一人エッチのやり方！
一概に”女性の一人エッチ”といえども、やり方は様々です。
よく漫画などで見かけるのは、女性器をひたすらいじりまくる、という方法ですが、あなたが一番キモチイイと思える方法を選んだり、かけ合わせたりすることで、より気持ちよさが高まります。
- 体勢
- 部位
- やり方
- 大人のおもちゃを使った方法
などそれぞれの項目別に解説していきますね。
因みに女性が一人エッチをする場合、どこを攻めると気持ちいいのか？というアンケートを実施したサイトがありました。
そのサイトによると以下の結果が！
クリトリス 74%
膣 10%
乳首 7%
乳房 5%https://wellfy.jp/articles/より引用
やはり多くの人がクリトリスで快感を得ている、ということがわかりました。
⇒私が中イキを覚えた大人のおもちゃはコチラで解説しております
一人エッチを行う時の体勢
一人エッチを行う際、多くの人は寝て行う場合が多いと思いますが、調べてみると様々な体勢があり、さらに体勢によっても感じ方が異なるようです。
正常位で一人エッチ
正常位での一人エッチがもっともオーソドックスな体勢です。
足をM字に広げて、クリトリスを弄ったり膣に指や大人のおもちゃを挿入して行う一人エッチとなります。
通常のセックスと同様のポーズになりますので、よりイメージしやすいかと。
また、この正上位でM字に足を広げるポーズが膣も触りやすく、体勢的にもとても楽です。
バックの体勢で一人エッチ
バックの体勢というのは、膝を立てて四つん這いになり、お尻を突き出して行う体勢です。
後ろから攻められるのが好き、もしくは漫画などで女性が後ろから突かれている描写が好き！という方は、一度このバックの体勢で行ってみるといいかもしれません。
ただし、クリトリスだけ弄るのであればこの体勢でもいいかもしれませんが、膣に指を入れる、ということになると少し厳しいかもしれませんので、バックの体勢で行う場合は大人のおもちゃとセットで行うといいと思います。
座ったまま一人エッチ
ソファーや椅子、床に座ったまま行う大勢もありです。
体的にも楽な体勢のため、リラックスして一人エッチを行うことができますし、女性のアソコに集中して行うことができます。
また、テレビを見ながらしたい、というかたにはおすすめの体勢です。
特に椅子に座ったまま行う一人エッチでは「自分が拘束されている感覚になる」という意見も…！？
膝立てで一人エッチ
これは上半身はまっすぐにして、膝立で行う体勢です。
よくグラビアアイドルが行う大勢ですね。
この膝立体勢で行う一人エッチは、指で弄っていても自然と下腹部に力が入るため、より感じやすくなる、ということもあります。
大人のおもちゃを使う場合も色んな角度から使えるので、こちらもおすすめです。
立ったまま一人エッチ
立ったままの一人エッチは、かなり上級者向けです。
立ったままなのでリラックスすることは難しいのですが、例えばお風呂などでシャワーの水圧を使って行う際はいいかもしれません。
また、外でのセックスに憧れている・痴漢され願望がある(またはそういう動画や漫画を見るのが好き)、という方には、立ったまま大人のおもちゃを使うのは一つの手かも？
うつ伏せの体勢で一人エッチ
その名の通りベッドなどにうつぶせになって行う一人エッチです。
うつ伏せの体勢は、一般的には寝バックが好きな人向け、という説もありますが、私はうつ伏せになってオカズであるエッチな漫画や動画を見ながらアソコに力を入れ、布団や毛布、抱き枕などにアソコを擦りつけながら腰を揺らして行うのも、かなりおすすめです。
朝起きてムラムラっとしたときに、この方法で手軽に行う方も多いようです。
足をピンとして一人エッチ
足をピンと伸ばして行う一人エッチは、女性がイクときに力が入りやすい箇所に自然と力が入りますので、女性がオーガズムに達しやすくなります。
ただし、この足をピンとする体勢には注意があるようで、この足ピンでイクのに体が慣れてしまうと、パートナーさんとのセックスでイケなくなることがあるようです…
ただ、いい感じに膣に力が入りやすいので、今後パートナーは不要！私は一人でOK！という方にはおすすめかと！
一人エッチを行う時の部位
一人エッチを行う際に【自分はどこが感じるのか？】というのをじっくり確認するといいかもしれません。
以降は、どこをどう触れば、どう弄れば感じられるのか？をまとめていきますね。
胸を触る場合
【女性の一人エッチ】と検索すると『最初は胸から触っていきましょう』という文面を見かけますが、これは人によると思います。
じわじわ自分のエッチモードを盛り上げていきたい人・自分の体の中で胸や乳首がもっともいい性感帯、という人は、胸から触っていってもOKだと思いますが、そうでない方は、アソコから触っていってもいいと思います。
また、胸とアソコの合わせ技でもOK！
で、胸の触り方ですが、ブラジャーは締め付けられている感じがリラックス度が下がってしまうので、事前にはずしておくか、もしくはフォックだけでも外しておくといいと思います。
まずはシャツなどの衣服の上から、乳首を軽く引っかいたり摘まんだりコロコロしたりするのがおすすめです。
乳首をいろんな角度から攻めてみてください。じわじわ～と快感の波が揺らいでくる感じがくるかもです♪
乳首で感じ始めたら、胸の下の部分も優しくなでるようにしていくといいかもしれません。
ポイントは焦らす感じでおこなうとOK。
その合間合間に、乳首をつまんだり、はじいたりしてソフトの中に刺激を与えてみてください。
ソフトに乳首や胸の触り、いい感じになってきたら、次はバストをわし掴みにして激しく揉んだり、揉みながら乳首を弄ったりします。
ここまでソフトに触ってきていたので、ここで一気に刺激を与えるのがおすすめです。
因みに！
このバストで一人エッチをする際に【プエラリア・ハーバル・ジェル】という胸の感度を磨きながらバストアップも計れるジェルを使うと、感じられてバストアップもできて一石二鳥ですよ♪
【プエラリア・ハーバル・ジェル】もLCラブコスメさんで購入可能です♪
興味がある方は、一度公式サイトでチェックしてみてくださいね
太ももを触る場合
続いて太もも。
太ももは、やさしく焦らす感じで撫でてあげましょう。
特に太ももの付け根の部分を、鼠径部に沿って優しく上下に撫でてみたり、付け根から膝に向けて優しく撫でてあげると、じんわり感じられると思います。
ただ、太ももも、十分性感帯となりえますが、太ももだけでは少し物足りないと思われる方は多いと思いますので、その場合は、胸を触っている時とセットで行ってみたりすると、より気持ちよさを感じられるかもしれませんね。
アソコを指で触る場合
アソコを指で触る場合は、この段階でアソコがしっとり濡れていたら、愛液をクリトリスに塗り込むように優しく撫でていくのがおすすめ。
ですが。
まだアソコはカラカラの砂漠だよーーー！！
という段階でクリトリスを激しくいじりまくると、繊細な部位を痛めてしまう可能性がありますので、クリトリスを弄る場合は十分濡れてきてからにしましょう。
もしくはローションを使ってドーピングするのもありです。
ローションが無い場合は、以下の要領で触っていくと、次第に濡れてくるのでおすすめです。
もし『ローションは何使ったらいいかわからない！』
という人は、LCラブコスメさんのLCハーバルローションがおすすめです。
肌に優しいアロエとはちみつ成分が入っていて、ひとりエッチ後の肌のすべすべ感も嬉しいポイントです。
因みに私はLCハーバルローション・ホットを購入しました。
塗ると、ほんのり暖かくなって感度の高まりを感じられます。
興味がある方は、一度公式サイトでチェックチェック♪
アソコのヒダの部分をやさしく撫でたり、少し圧をかけてみたり、指でスーーーーッと撫でてみたりしてください。
これも胸の時と同じで焦らすように行うと、よりジワジワ～っと快感の波が揺らめいてくる感じがしておすすめです。
この段階で濡れてきたら愛液をクリトリスに塗ってゆっくりゆっくり弄っていくのもアリです。
また、陰部を指二本で挟んでプルプルと揺らすのもおすすめです。
この”小刻みに揺らす”というのが、バイブを使っている感覚になるのでじわじわと気持ちよくなるかもです！
クリトリスを触る場合
いよいよクリトリスです。
多くの女性は、クリトリスを弄ることでイケる人が多くいらっしゃるようで、私もクリトリスでの一人エッチがイキやすい派です。
クリトリスでの一人エッチは通称”処女オナニー”とも言われているらしく、一人エッチ初心者の方がイクにはおすすめの部位となっています。
クリトリスでイケると、アソコから体に電流が走るような感覚になり下半身が”ビクンビクン”となります。
触り方ですが、いきなり皮をむいてしまうのは、繊細な部分を乱暴に扱うことになるので控えましょう。
初心者の方でまだ濡れていない方は、まずはパンツの上からゆっくり撫でてみてください。
焦らす感じでパンツの上からクリトリスをなでたり、少しトントンとしてみたり…
あと縦に撫でたり横に撫でたり、いろんな撫で方をすることで自分のキモチイイ部分を探せます。
キモチよくなってきたら、パンツを脱ぐかパンツの中に手を入れてみて、クリトリスを実際に触っていきます。
指で挟んでみたり、先をトントンと軽くつついてみたり、つまんでみたり…
じんわーりと濡れてきたら、愛液をクリトリスに塗り付けて擦っていきます。
この時点で自分の気持ちいい部分が見つかったら、愛液を付けながらソコを重点的に弄っていくと…
『イクッ！』
という感覚を味わえるかと思います。
これがいわゆる『外イキ』というものですね。
また、ローションや愛液で濡れた指を、クリトリスの下の部分にあてがって優しく撫でてあげると、クンニされている感覚を味わえるので、これもおすすめです。
あと、クリトリスと、クリトリスの下の部分やさらにその下のあたりを同時に攻めてみると、さらに気持ちよくなれるかも…！
因みに、クリトリス専用の大人のおもちゃでおすすめなのが、【マイメアリープラス】というクリトリス吸引ラブグッズです。
クリトリスに触れる部分に温度があって、さらにいい感じにクリトリスを吸ったり揺らしたりしてくれるのでクリトリスのみでイク、という人には【マイメアリープラス】はおすすめです。
【マイメアリープラス】は送料込みで12,800円(税込)と少しお高めなんですが、オーガズムを得られなかった際は全額返金保証がついておりますので、一度試してみるのはアリかと！
中を触る場合
ついにきました。
中を触る場合。
中を触る場合、初心者の方は「怖い…」「痛そう…」と思われるかもしれません。
その場合は、中にいれないで行う方法もありますので、解説していきますね。
まず、指を中に入れないで行う場合は、お尻をきゅっと閉めたり緩めたりすることで、膣が動きます。
何度か繰り返すことで、中で気持ちよくなってきたりますよ。
これを胸を触りながら、や、クリトリスを触りながらやるとさらに気持ちよくなれる可能性大！です。
いい感じにアソコが濡れてきたら、ついに指をアソコに入れていきます。
まずは第一関節まで入れてみて、出したり入れたりを繰り返してみます。
この時点で中を弄ってキモチイイ、と感じられたら『もっと中に欲しい！』と思ってくるかも？そしてらさらに指の根本まで入れてみてください。
そしてピストン運動をしたり、指を増やしたりすると中イキすることができるかもしれませんね。
指を中まで入れた時に女性がもっとも感じられるといわれているGスポットが探し出せると、より中イキ度が増すかもしれません。
https://wellfy.jp/articles/より出典
このGスポットを見つけ出せると、一人エッチでも潮吹きも体験できるかも…？
もし指を入れることに抵抗がなかった、という人は、是非色々と探ってみてもっとも自分が敏感に感じられる個所を探してみてくださいね。
さらに、Gスポットより気持ちいいとされている個所が、ポルチオという部分です。
https://wellfy.jp/articles/より出典
このポルチオという部分は、通常のセックスや指ではなかなか届きにくい、どちらかというと難易度高めの個所です。
しかし、その分ポルチオで感じられると、かなーーーりの気持ちよさを味わうことができます♪
女性が一人エッチでポルチオでイク場合は、大人のおもちゃを使うことをおすすめします。
私がよく使っていておすすめなのが、さくらの恋猫シリーズのKOIKOIというグッズです。
KOIKOIは、あなたのお持ちのスマホと連動させて、振動をスマホから操作できますそ、さらにさくらの恋猫独自のイケメンボイスと連動させると、耳元でイケボ声優さんがシチュエーションに沿ってエッチな言葉を囁いてくれて、絶頂まで導いてくれますよ♪
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桜の恋猫こいこい(KOIKOI)を体験!入らないって本当?感想や口コミをまとめ
スマホと連動させて操作したり、ボイスや動画、漫画などと連動してひとりエッチを楽しむことができるラブグッズとして話題沸騰中の桜の恋猫。 話題になってるし使ってみたいけど、ほんとに気持ちいいの？？ どうせ ...
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一人エッチにオススメアイテム6選
ここまで女性の一人エッチについてまとめてきましたが、ここで女性の一人エッチにおすすめのアイテムを６つお伝えします。
その①ローター
ローターは、胸にも太ももにもアソコにも使えるアイテムです。
ローターを胸や太ももにあてがいながら、アソコやクリトリスを弄ったりすると、頭の中で妄想の相手にいじめられている感覚を味わえるかもしれません。
もちろんクリトリスに当てるのもありです。
その②バイブレーター
バイブレーターは中でも外でも感じたい人にはおすすめのアイテムです。
クリトリスへの刺激はもちろん、中での感覚を磨くのにも役に立ちます。
バイブにコンドームを被せてローションを塗って中に挿入し、自分のキモチイイ個所を探してみてください。
あらたな扉が開けるかもしれませんよ。
私がよく使っているバイブは先ほどご紹介したさくらの恋猫のKOIKOIと、nukunukuというアイテムです。
nukunukuは膣トレも兼ねているので、パートナーさんがいらっしゃる方は膣を鍛えてみると締りがよくなってお相手に喜ばれるかも？
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桜の恋猫(nukunuku)の使い方を充電方法含め画像付きで解説！
なほこんにちは！なほ(@naho_arakatu)です！ イケメンボイスと連動してキモチよくイケちゃう腐女子におススメの【さくらの恋猫】 えっちなマンガがお好きな女性には超おすすめの大人のおもちゃなの ...
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その③電マ
電マとは”電気マッサージ機”の略で、本来なら肩こりなどの解消に使う器具なのですが、電マの振動はかなり強いので、服の上や下着の上からあてがっても十分に力強く振動を味わうことができます。
その④ローション
濡れにくい方にはローションはとってもおすすめです。
ローションがあると、アソコが濡れていなくともローションが付いた指でクリトリスを触ると最初から気持ちよさを味わえます。
また、大人のおもちゃをアソコに挿入するときにローションをおもちゃ側に塗っておくとよりスムーズに入っていってくれます。
1本あると便利かと！
「ローションはどこで買ったらいいの？」
「ローションってどんなのを買えばいいの？」
と、迷われている方で、
一人エッチ初心者
もしくは
一人エッチでイッたことない
という方におススメなのが、LCラブコスメさんの【リュイールホット】
#ラブコスメ 様からリュイールホットをいただきました！思わず「塗ってみな、トぶぞ。」と言いたくなるくらい気分も快感もフロア(ベッド)もブチアガったので、濡れにくく行為中に不快感を感じる、理性が邪魔してセックスにのめり込めない、最近マンネリ気味の人はぜひ一度試してみて欲しい。#PR pic.twitter.com/IAbYsQ5lDl
— あるぱか (@pepe_pe_pepe_pe) May 30, 2021
元々はパートナーさんと二人でエッチするときに使う用のローションなのですが、これが一人エッチでも使えるもので、使用するとアソコがじんわりアツくなって感度が…❤
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中イキは嬉しい！できなかった私が実際に中で気持ちよくなった方法公開！
女性の皆さん。 中イキって…されたことありますか？ 突然すみません！ こういう人には話せないようなことを明け透けに話すブログなので、許してください(;^ω^) 因みに現在ア ...
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その⑤シャワー
これは大体の方のご自宅にあるのではないのでしょうか？
シャワーをクリトリスやアソコにあてがって、指でゆっくりと弄ってあげると…
敏感になったアソコにシャワーのお湯が当たることで、ビリビリっと快感が走ってくれるかも。
さらにシャワーだと衛生面では安心して使えますのでおすすめです。
その⑥クッションや枕など
クッションや枕は、上の方でもお伝えしましたが、寝起きにムラムラした時にお手軽に一人エッチをするときに使えます。
股の間にクッションや枕を挟んで、エッチな妄想をしながら腰を擦りつけると、女性器がこすれて気持ちよくなれます。
一度「イク」という感覚を味わった体だと、これだけでイケるようになるかもです。
1人エッチの後に行うべきこと
一人エッチを終えた後は、女性器と使った大人のおもちゃを清潔にしましょう。
一人エッチをして潮を吹くまではいかないにしても、下着やベッドが濡れてしまったり、またアソコも愛液で濡れているかと思います。
まずアソコは必ずティッシュなどで拭いて清潔に保ちましょう。
愛液をそのままにしておくとかぶれの原因になってしまいます！
あとから後悔しないように、終わった後は清潔に！
大人のおもちゃを使った場合は、そのおもちゃをきれいにしましょう。
もしかしたらそのおもちゃを購入された際に、水で洗っても大丈夫か？などの洗浄方法の記載があったかもしれませんが、そういう記載が無かった、もしくは失くしてしまった、という方は、上記でもお伝えしたLCラブコスメさんが出している大人のおもちゃを清潔に保つグッズがおすすめです。
このようなアイテムです。
他にもLCラブコスメさんのサイトでは、大人のおもちゃを清潔に保つ方法や、大人のおもちゃの詳しい使い方動画などもあるので、よかったら一度覗いてみてはいかがでしょうか？
女性が一人エッチでイク割合
ここまで女性の一人エッチについてまとめてきましたが、では他の人たちは一人エッチで毎回イクことができているのでしょうか？
調べてみたところ、
Q.一人エッチでイったことはありますか？
1位 ある 80%
2位 どちらとも言えない 11%
3位 ない 9%
Q.一人エッチでは毎回イキますか？
1位 毎回イク 59%
2位 ほぼ毎回イク 24%
3位 たまにイク 13%
4位 1回だけイッた 4%https://wellfy.jp/articles/より引用
多くの方は、一人エッチでイケてはいるようですが、毎回イク、という方は半数でした。
もし初心者の方は「あれ？自分はなかなかイケない…やり方がおかしいのかな」
「不感症なのかな…」
と思わず、まずはリラックスして、自分のキモチイイポイントを探ってみてください。
どれが正しい、とかどれが間違っている、ということはありません。
あなたの体はあなたしかわからないので、まずは諦めず探ってみることをお勧めします。
どうしても無理！
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まとめ
今回は女性の一人エッチのやり方についてをがっつりまとめてみました。
かなり長くなってしまいましたけれども、世間一般で言われている内容や、私が個人的に行っていることについて書いてきましたが…
上記にも述べたように、一人エッチに正しさ、というものはありません。
あなたの気持ちのいいポイントを探して、一人でもキモチよくなれる方法を是非見つけてみてくださいね。